HERRAMIENTAS PARA DESARROLLAR LA CONCIENCIA Y REGULACIÓN EMOCIONAL CON NUESTROS HIJOS E HIJAS
- Presentación
- Dirigido a
- Objetivos
- Programa
- Metodología
- Profesores
- Información e inscripciones
Presentación
Se pretende crear un espacio de reflexión, aprendizaje y motivación a la acción en el ámbito familiar; potenciando el desarrollo de habilidades y competencias socio emocionales para una buena regulación de conflictos y generación de bienestar.
Dirigido a
Esta formación se dirige a madres, padres o responsables con hijos e hijas a cargo que quieran aumentar y mejorar su bienestar personal, familiar.
Objetivos
Los objetivos principales son:
- Que las familias que participen en esta propuesta sean capaces de mejorar sus relaciones en el seno familiar.
- Favorecer la adquisición de habilidades, actitudes y aptitudes personales y sociales que favorezcan un clima saludable en el seno familiar.
- Ofrecer apoyo y respuesta a las inquietudes, necesidades y preocupaciones de las personas que participen.
- Ofrecer un espacio de apoyo y escucha auténtico para crecer como madre, padre o tutor/a.
Programa
Los temas que se van a abordar a lo largo de las sesiones se centran en las inquietudes principales que aparecen en la cotidianidad de las familias, por lo tanto, se trabajará en torno a:
- Conciencia y regulación emocional
- Expectativas y tolerancia a la frustración.
- Escucha consciente y empatía
- Actitud resiliente. Actitud positiva y fluir
Metodología
Las sesiones que se plantean se van a desarrollar de manera teórico / práctica. Se realizarán breves exposiciones teóricas vinculadas a ejercicios vivenciales para conectar el contenido desde la experiencia. Se combina el trabajo individual, con el pequeño y gran grupo.
De manera transversal a los contenidos se centra la formación en la toma de conciencia de las tres actitudes propuestas por Carl Rogers: congruencia, aceptación positiva incondicional y empatía.
Profesores
El curso lo imparte Elena Segura Lizán, Educadora social. Socia trabajadora y fundadora de ACAIS Comunidad y Desarrollo S.Coop.Mad. Con formación y experiencia en programas de Educación Emocional en centros educativos, familias y profesionales de la educación formal. También formada en psicoterapia humanista: Gestalt, Terapia centrada en la persona y Focusing.
Información e Inscripción
- PRECIO: 100 €
- FECHA: Jueves 29 de abril y Jueves 6, 13 y 20 de mayo
- HORARIO: De 17.30 a 19.30 horas
- MODALIDAD: Presencial y Streaming.
- INCRIPCIONES: A través de la secretaria del Instituto de Interacción:
- Dirección: C/ Serrano 136. Madrid.
- Teléfono: +34 655 643 027
- Correo electrónico: info@institutodeinteraccion.es
*Debido a las condiciones sanitarias exigidas, solo se admitirán 14 alumnos.
*Se aconseja que este curso se haga presencialmente, pero en el caso de no poder asistir se podrá seguir de forma online vía streaming.