A menudo las personas sentimos el deseo de conocernos mejor, tratarnos con más amabilidad a nosotras mismas y mejorar nuestra relación con las demás. Sin embargo, no siempre encontramos espacios donde explorar ese deseo, llevarlo a cabo y compartir el camino con otros compañeros/as.
Raíces y polen nace con esa intención: ofrecer un espacio de crecimiento personal y formación en grupo, desde la perspectiva de la Psicología Humanista.
A lo largo del curso trabajaremos el autoconocimiento y la integración; la relación con nuestras emociones, cogniciones y valores, la escucha a nuestro cuerpo y también atenderemos a nuestra manera de vincularnos y crear relaciones. Combinaremos reflexión y experiencia, atendiendo tanto a lo que cada persona vive como a lo que surge en el encuentro con el grupo.
La propuesta está dirigida a personas interesadas en su desarrollo personal y relacional. No es necesario tener formación previa en psicología ni en modelos terapéuticos (quienes cuenten con ella también pueden participar).
Modalidad presencial en formato semanal.
Duración: de mediados de enero a junio 2027.
Horario: jueves de 11 a 13 h.
- La formación se hará en formato presencial siempre que la normativa vigente lo permita, sustituyéndose por formato online cuando no sea posible.
Metodología
El curso será presencial y tendrá un formato de laboratorio experiencial: un espacio para explorar, compartir y aprender a partir de la propia experiencia.
Combinaremos:
- Contenidos teóricos y explicaciones desde la Psicología Humanista.
- Ejercicios de autoconocimiento y propuestas prácticas y vivenciales.
- Espacios de intercambio y reflexión en el grupo de crecimiento personal.
- Lecturas y comentarios compartidos.
El trabajo requiere una disposición a implicarse en el propio proceso, explorar la experiencia y escuchar a los demás, respetando los límites y el ritmo de cada persona.
Objetivos
- Profundizar en el autoconocimiento y desarrollar una relación más amable con uno/a mismo/a.
- Reconocer los propios valores y explorar maneras de vivir más acordes con ellos.
- Crecer en autenticidad y flexibilidad.
- Comprender mejor nuestra manera de relacionarnos y ampliar la capacidad de construir vínculos enriquecedores.
- Acercarse a la visión del ser humano que propone la Psicología Humanista, atendiendo a la experiencia vivida y a la perspectiva existencial: el sentido, la libertad y la responsabilidad.
Información
Dirigido al público en general. No es necesario tener una formación previa en modelos terapéuticos. Sí se valorará haber hecho terapia personal previamente, en algún momento de la vida.
Modalidad presencial, en formato semanal. Jueves de 11 a 13 h.
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Mes 2027 |
Días |
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Enero |
21 y 28 |
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Febrero |
4, 11, 18 y 25 |
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Marzo |
4, 11 y 18 |
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Abril |
1, 8, 15, 22 y 29 |
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Mayo |
6, 23, 20 y 27 |
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Junio |
3, 10 y 17 |
Desde la mirada de la Psicología Humanista, trabajaremos los contenidos en los siguientes módulos:
Yo conmigo mismo/a
- Autenticidad y afectividad.
- El deber, lo superfluo y los valores personales.
- El cuerpo y las sensaciones.
- La atenció
- El dolor y el sufrimiento.
- El amor.
- El sentido.
Yo con los demás
- Vínculos sanos.
- Conflictos interpersonales.
- Comunicación efectiva.
- Incertidumbre y ansiedad.
- Necesidades y deseos.
- Estrategias de afrontamiento.
Yo, la naturaleza y lo trascendente
Un espacio para explorar nuestra relación con la naturaleza y con lo que es más grande que nosotros/as mismos/as.
Las lecturas y los comentarios compartidos acompañarán el desarrollo del programa.
- Modalidad: presencial, con sesiones semanales en Instituto de Interacción. Glorieta de Bilbao, 1, 2.º derecha, 28004 Madrid.
- Duración: del 21 de enero al 17 de junio de 2027.
- Horario: jueves, de 11:00 a 13:00 h.
- Grupo: a partir de 10 La realización del curso estará condicionada a la formación del grupo.
Precio e inscripción
Precio total del curso: 640 €.
- Reserva de plaza: 150 €.
- Importe restante: 490 €, en un único pago antes del 21 de enero de 2027.
- Fechas: los jueves de 2027: 21 y 28 de enero. 4, 11, 18 y 25 de febrero. 4, 11 y 18 de marzo. 1, 8, 15, 22 y 29 de abril. 6, 23, 20 y 27 de mayo. 3, 10 y 17 de junio. Horario de 11 a 13 h.
- Fecha límite de inscripción: jueves 14 de enero 2027
Condiciones de devolución
Si no se forma el grupo, se devolverá íntegramente el importe abonado.
También se devolverá íntegramente el importe abonado si la persona inscrita comunica su cancelación antes del 30 de diciembre de 2026. Entre el 30 de diciembre de 2026 y el 15 de enero de 2027 se devolverá el 50%. A partir de esa fecha no se realizarán devoluciones.
Equipo docente
- Marga Ortega. Psicóloga humanista y psicoterapeuta con experiencia en el ámbito social y docente.
- Rodrigo Gurrea. Psicólogo humanista, psicoterapeuta y docente.
- Paloma Rosado. Psicóloga humanista, psicoterapeuta y docente. Autora de El poder del dolor (San Pablo) y La revolución de la fraternidad (Destino).
Información e inscripciones
- Teléfono: +34 655 643 027. (L, M y X de 16 a 20 h. J de 15 a 19 h).
- Correo electrónico: info@institutodeinteraccion.es.
INSCRIPCIÓN
Escríbenos y nos podremos en contacto contigo ¡Gracias!