Taller de Focusing
Cómo regular las emociones no deseadas mediante Focusing Abierto el plazo de inscripciónFocusing es un poderoso modelo de psicoterapia Humanista que trabaja con la sabiduría corporal/emocional, para integrar cuerpo-mente-espíritu, ofreciendo recursos para sanar y crecer.
Las emociones son importantes en nuestra vida, nos informan sobre cómo nos sentimos en un momento en particular. Enriquecen y dan color a nuestras vidas. A veces enfrentarse con las emociones no deseadas es difícil, nos sentimos desbordados e intentamos apartarlas, bien viendo la tele o en redes, yendo de compras, bebiendo, etc., o bien, hemos aprendido a alejarnos tanto de ellas que nos sentimos vacíos, como si no tuviéramos estos sentimientos.
Focusing es una herramienta ideal para regular nuestras emociones. Manejar las emociones con Focusing nos lleva a la sabiduría interior sobre cómo vivir nuestras vidas. De esta forma las emociones nos enriquecen y nos ayudan tanto a nuestra vida personal como en el acompañamiento en psicoterapia o en nuestra vida personal o profesional para encontrar una forma fructífera y plena de vivir.
- Qué son las emociones y tipos de emociones.
- Qué novedad aporta Focusing para el trabajo con la emociones.
- Cómo lidiar con las emociones sobre todo en los momentos difíciles.
- El trabajo de Focusing con el dolor emocional en Psicoterapia.
- Explorar la manera de lidiar con las distintas emociones.
- Encontrar la distancia correcta con las emociones desde una escucha del cuerpo.
- Relación entre las emociones y la sabiduría interna del organismo para sanar y crecer.
- El organismo, el cuerpo sabe lo que necesita o necesitó para crecer.
A quién va dirigido:
A todas las personas que deseen aprender cómo aplicar Focusing en distintos ámbitos: Psicología, Educación, Espiritualidad, Salud, Trabajo Social, y a toda persona interesada en el crecimiento, bienestar personal y relacional.
Facilitadora:
Mentxu Martín-Aragón Martin-Aragón
Psicóloga psicoterapeuta Humanista y Sistémica, Teóloga, profesora del Máster General Sanitario en Universidad P. Comillas (Madrid), Coordinadora de la formación en FocusingTHuS (Madrid). www.focusingthus.com
- Precio: 120€/ persona.
- Fechas: viernes 20 de febrero de 15 a 20 h y sábado 21 de febrero de 10 a 15 h (fecha límite de inscripción el 28 de enero)
- Formato online
- Inscripciones:A través de la secretaria del Instituto de Interacción:
- Dirección: Glorieta de Bilbao 1, 2º Dcha. 28004 Madrid
- Teléfono: +34 655 643 027
- Correo electrónico: info@institutodeinteraccion.es
- Plazas limitadas. El desarrollo del grupo queda supeditado a la existencia de un número adecuado de participantes (mínimo 7 participantes).
INSCRIPCIÓN
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