Es una de las mayores especialistas europeas en Focusing, una herramienta psico-corporal que descubrió de la mano de Carlos Alemany, antiguo miembro del Instituto de Interacción y la persona que la introdujo en España.
Psicóloga y psicoterapeuta Humanista y Sistémica, Teóloga, docente del Máster General Sanitario en Universidad Pontificia de Comillas (Madrid) y coordinadora de la formación en Focusing en el Gabinete THuS. Es trailer certificado por The Focusing Institute of New York.
En febrero, el viernes 20 (de 15 a 20 h) y sábado 21 (de 10 a 15 h) ofrecerá un taller online abierto a profesionales y público en general de cualquier lugar del mundo que desee aprender a “Cómo regular las emociones no deseadas mediante Focusing”. Abierto el plazo de inscripción en info@institutodeinteraccion.es y en 655 643 027 (para más información pincha aquí )
¿Qué entendemos por Focusing?
Es un poderoso modelo de psicoterapia Humanista que trabaja con la sabiduría corporal/emocional para integrar cuerpo-mente-espíritu ofreciendo recursos para sanar y crecer.
¿Qué van a encontrar los asistentes al taller?
Vamos a emplear las 10 h del taller en tratar de entender qué son las emociones y los diferentes tipos que podemos encontrar, aprendiendo a cómo lidiar con las emociones sobre todo en los momentos difíciles. Y es que las emociones son importantes en nuestra vida porque nos informan sobre cómo nos sentimos en un momento particular. Enriquecen y dan color a nuestras vidas. Pero enfrentarse a las emociones no deseadas es difícil.
Desde nuestro enfoque en Focusing aprendemos a encontrar la distancia correcta con las emociones desde una escucha atenta del cuerpo. Porque el organismo, el cuerpo, sabe lo que necesita -o necesitó- para crecer como persona, existe una relación entre las emociones y la sabiduría interna del organismo para sanar y crecer.
¿Es necesario algún conocimiento previo?
No es necesario, aunque si se tiene algún conocimiento previo viene muy bien.
¿Quiénes pueden asistir? ¿A quién le puede interesar?
A todas las personas que deseen aprender cómo aplicar Focusing en distintos ámbitos: Psicología, Educación, Espiritualidad, Salud, Trabajo Social… y a toda persona interesada en el crecimiento, bienestar personal y relacional.
¿Es un taller teórico?
Es un taller teórico-práctico, se dará una explicación teórica sobre las bases del Focusing y lo aplicaremos como herramienta.
¿Cómo llegas tú, Mentxu, a interesarte por el Focusing?
A través de Carlos Alemany allá por el año 1999. Fue mi profesor en el Instituto de Interacción y mi mentor dentro del Focusing, que desde un inicio me cautivó.